家属或朋友被刑事拘留后该怎么办

（一）保持冷静很关键，这能让自己更理智地应对。向办案机关询问被拘留原因和关押地点，拿到《拘留通知书》，清楚具体涉嫌罪名等信息，做到心中有数。

（二）尽快找专业律师帮忙。律师能去会见被拘留的人，了解案件详细情况，给被拘留人讲法律知识，让其知道自己有哪些权利，还能安抚其情绪。

（三）家属要配合律师，把可能和案件有关的线索、证据提供出来。不过千万不能私自和案件相关人员联系、串供或者干扰司法机关工作。要是有需要，还可以给被拘留人准备些生活必需品。

法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第三十四条规定，犯罪嫌疑人自被侦查机关第一次讯问或者采取强制措施之日起，有权委托辩护人；在侦查期间，只能委托律师作为辩护人。被告人有权随时委托辩护人。侦查机关在第一次讯问犯罪嫌疑人或者对犯罪嫌疑人采取强制措施的时候，应当告知犯罪嫌疑人有权委托辩护人。
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1.遇到有人被拘留，务必先冷静下来。主动向办案机关询问，拿到《拘留通知书》，知晓被拘留原因、关押地点及涉嫌罪名等重要信息。

2.尽早找专业律师帮忙。律师能会见被拘留者，了解详情，提供法律方面咨询，告知其权利，还能安抚情绪。

3.家属要配合律师，提供线索证据。不过别私自接触案件相关人员、串供或干扰司法，不然会担责。也可按需为被拘留者准备生活物品。
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结论：
亲人被拘留，家属要冷静应对，了解情况、委托律师并积极配合，同时遵守法律规定，保障被拘留人基本生活。
法律解析：
当得知亲人被拘留，家属先需冷静，向办案机关询问以获取《拘留通知书》，知晓涉嫌罪名等关键信息。这是家属了解案件初步情况的重要途径。之后尽快委托专业律师，依据法律规定，律师有会见被拘留人的权利，通过会见能掌握案件详情，为其提供专业法律咨询，解答法律方面的困惑，告知享有的权利，还能稳定被拘留人的情绪，让其在法律框架内更好应对案件。家属要积极配合律师，提供相关线索和证据，助力案件处理。但必须严格遵守法律，不可私自与案件相关人员接触、串供或干扰司法机关办案，《中华人民共和国刑法》中对干扰司法秩序等行为有明确惩处规定。另外，家属可按实际为被拘留人准备生活必需品。若在这方面有任何疑问，欢迎随时向专业法律人士咨询。
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面对亲人被拘留的情况，需妥善应对。关键是要冷静并掌握必要信息，还要借助专业力量以及家属自身合理配合。

具体措施如下：
1.第一时间保持冷静，向办案机关询问被拘留原因和关押地点，获取《拘留通知书》，明确涉嫌罪名等关键内容。这是后面应对的基础。
2.尽快聘请专业律师介入。律师能够会见被拘留人，了解详细案情，为其提供法律帮助，稳定其情绪。
3.家属要积极配合律师，提供可能与案件相关的线索和证据。不过，务必严格遵守法律规定，绝不能私自与案件相关人员接触、串供或干扰司法办案，避免承担法律责任。
4.可根据实际情况，为被拘留人准备生活必需品，保障其在拘留期间的基本生活需求。
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法律分析：
（1）被拘留意味着当事人已进入刑事司法程序，知晓被拘留原因和关押地点是后面处理的基础。《拘留通知书》是重要凭证，能让家属初步了解案件性质。
（2）专业律师介入至关重要。律师凭借专业知识和法定权利，通过会见被拘留人，能掌握第一手案件情况，为其提供专业法律帮助，保障其合法权益。
（3）家属配合律师工作，提供线索和证据，有助于案件清晰化。但家属干扰司法活动是严重违法行为，破坏司法公平。为被拘留人准备生活必需品是人性化关怀。

提醒：
面对亲人被拘留，按合法程序处理。不可盲目行动，务必遵守法律规定，避免因不当行为让情况更复杂，建议咨询律师进一步分析。